Ein Leben nach unseren Regeln – Mit Mut, Herz und einer Prise „Leck mich“ leben wir, wie es zu uns passt.

28. Nov. 20245 Min. Lesezeit

Hast du dich jemals gefragt, warum dein Leben so ist, wie es ist? Wer die Regeln dafür aufgestellt hat? Warum du das tust, was du tust – und ob es wirklich das ist, was du willst?

Die meisten Menschen stellen diese Fragen nicht. Es ist einfacher, die Welt so zu akzeptieren, wie sie einem vorgegeben wird. Es ist einfacher, den Job zu machen, den man gelernt hat. Die Kinder so zu erziehen, wie man es selbst erlebt hat. Und sich in den Strukturen zu bewegen, die seit Jahrzehnten vorgegeben sind.

Aber tief in dir weißt du: Dieses „Einfacher“ ist verdammt anstrengend.

Weil es dich einschränkt. Weil es dich zwingt, Erwartungen zu erfüllen, die dich innerlich auslaugen. Und weil es dich davon abhält, das Leben zu leben, das wirklich zu dir – und zu deiner Familie – passt.

👉🏻 Der Moment, in dem ich das Hamsterrad sah

Ich werde nie den Moment vergessen, an dem ich begriff, dass ich wie auf Autopilot lebte. Ein Tag jagte den nächsten. Ich funktionierte, so wie es von mir erwartet wurde.

Die perfekte Mutter: Immer verfügbar, immer mit einem Lächeln, immer organisiert.
Die ambitionierte Businessfrau: Flexibel, belastbar, erfolgreich.
Die Partnerin, die alles zusammenhält: Liebevoll, geduldig, verständnisvoll.

Von außen sah das alles großartig aus. Aber innerlich? Ich war leer. Ich wusste nicht mehr, was ich eigentlich wollte, weil ich nur noch damit beschäftigt war, alles unter einen Hut zu bringen.

Kennst du das Gefühl? Das Gefühl, dass du alles für andere machst und gleichzeitig das Gefühl hast, dass es niemals genug ist?

🧐 Der erste Schritt: Mut zur Ehrlichkeit

Der Weg raus aus diesem Strudel beginnt mit einem Moment brutaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber.

Ich habe mich gefragt:

Für wen lebe ich eigentlich? Für die Erwartungen meiner Eltern? Die Meinungen fremder Menschen? Oder das, was ich wirklich will?
Was macht mich und meine Familie wirklich glücklich? Nicht das, was „normal“ oder „richtig“ sein soll. Sondern das, was uns erfüllt.
Warum habe ich so viel Angst, Dinge anders zu machen? Die Antwort war unbequem: Weil ich es gewohnt war, gemocht und akzeptiert zu werden. Und weil ich dachte, dass ich anderen etwas schulde.

Doch die Wahrheit ist: Du schuldest niemandem etwas – außer dir selbst die Freiheit, so zu leben, wie es sich für dich richtig anfühlt.

❤️ Herz über Konventionen: Wie du dein Leben so gestaltest, dass es sich für euch richtig anfühlt.

Wer sagt eigentlich, wie eine Familie zu leben hat?

Wer hat beschlossen, dass ein Vollzeitjob wichtiger ist als Zeit mit den Kids?
Oder dass eine „gute Mutter“ ihren Kindern jedes Hobby finanziert, auch wenn sie selbst dabei ausbrennt?

Ich sage: Scheiß auf Konventionen. Wir leben nicht mehr in den 1950ern. Du darfst deine eigene Definition von Erfolg, Glück und Familienleben haben.

Bei uns sieht das so aus:

Familie zuerst, aber nicht nur: Ich liebe meine Kinder, aber ich liebe auch mein eigenes Leben. Deshalb nehme ich mir bewusst Zeit für mich – ohne schlechtes Gewissen.
Geld verdienen, aber mit Herz: Mein Business passt zu mir und meinen Werten. Ich sage Nein zu Kunden, die nicht zu mir passen, und Ja zu Projekten, die mein Herz höherschlagen lassen.
Flexible Routinen: Unsere Tage sind eine Mischung aus Struktur und Freiheit. Wenn die Kids plötzlich krank sind oder wir spontan einen freien Tag brauchen, dann ist das so.

Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, Entscheidungen zu treffen, die sich für dich und deine Familie echt anfühlen.

🖕🏻 Die Prise „Leck mich“: Warum es okay ist, nicht jedem zu gefallen.

Hier kommt der provokante Teil: Es ist völlig okay, wenn andere Leute dein Leben nicht verstehen.

Deine Nachbarn tuscheln, weil du nicht jeden Nachmittag auf dem Spielplatz bist? Leck mich.
Deine Eltern kritisieren, dass du kein „richtiges“ Einkommen hast? Leck mich.
Fremde Menschen auf Social Media haben Meinungen über deinen Erziehungsstil? Ganz ehrlich: Leck mich.

Du bist nicht auf der Welt, um andere zu beeindrucken. Du bist hier, um das Leben zu leben, das dich und deine Familie erfüllt. Und weißt du was? Die Menschen, die dich wirklich lieben, werden das respektieren – selbst, wenn sie es nicht verstehen.

Das Leben ist zu kurz, um sich kleinzumachen. Die Kunst besteht darin, die Meinung anderer wertzuschätzen, ohne sie über deine eigene zu stellen.

🤓 Wie fängst du an, deine eigenen Regeln zu schreiben?

Das klingt alles toll, oder? Aber wie setzt du es um? Wie kommst du von „Ich möchte mein Leben ändern“ zu „Wir leben nach unseren Regeln“? Hier sind meine Tipps:

Mach eine Bestandsaufnahme: Schreib auf, was in deinem Leben wirklich wichtig ist – für dich und deine Familie. Welche Werte, Ziele und Träume habt ihr?
Erkenne deine Grenzen: Was funktioniert in deinem Leben nicht? Wo sagst du Ja, obwohl du Nein fühlst? Das sind die Dinge, die du ändern musst.
Fang an, kleine Entscheidungen anders zu treffen: Es muss nicht gleich der radikale Umbruch sein. Fang mit kleinen Dingen an: Eine Stunde Me-Time pro Woche, ein klares Nein zu etwas, das dir nicht gut tut.
Lass los, was nicht zu euch passt: Das können Erwartungen, Verpflichtungen oder sogar Beziehungen sein. Alles, was euch Energie raubt, gehört über Bord.
Feiere eure Erfolge: Jede Entscheidung, die sich für euch gut anfühlt, ist ein Sieg. Feiere sie, egal wie klein sie ist.

🤘🏻 Ein Leben nach unseren Regeln: Ein Call to Action für dich.

Wenn du bis hier gelesen hast, dann spürst du wahrscheinlich, dass in deinem Leben etwas anders werden muss. Das ist dein Zeichen, loszulegen.

Stell dir vor, wie dein Leben aussehen könnte:

Du entscheidest, wann und ob deine Kinder in die Kita gehen.
Du arbeitest in deinem Tempo, an Dingen, die dir Freude machen.
Du hast Zeit für dich, ohne dich dafür zu rechtfertigen.

Hört sich gut an, oder? Dann fang an. Schreib die Regeln deines Lebens – und dann lebe danach. Mit Mut, Herz und einer Prise „Leck mich“.

🤌🏻 Deine Einladung: Schreibe deine eigenen Regeln

Wenn du das hier liest, spürst du vielleicht, dass es auch in deinem Leben Dinge gibt, die sich nicht richtig anfühlen. Dinge, die du ändern möchtest. Aber vielleicht hast du Angst. Angst, etwas falsch zu machen. Angst, was andere denken könnten.

Ich sage dir: Es gibt kein Richtig oder Falsch. Es gibt nur das, was sich für dich richtig anfühlt.

Fang an. Schreib die Regeln deines Lebens auf. Und dann fang an, sie zu leben – mit Mut, Herz und einer Prise „Leck mich“.

Weißt du, was das Schönste daran ist? Sobald du anfängst, deinen eigenen Weg zu gehen, wirst du merken, dass du nicht allein bist. Es gibt so viele Menschen, die auch auf der Suche nach einem Leben sind, das zu ihnen passt. Sei derjenige, der den Mut vorlebt – für dich, für deine Familie, und für die, die du inspirieren wirst.